Кадеты 8 учебного курса, увлекающиеся психологией, показали своим ровесникам несколько упражнений, способствующих нормализации эмоционального состояния, повышающих самообладание и выносливость в стрессовых ситуациях.

Особенно понравились шестиклассникам упражнения «Хлест руками по спине»  и  «Дыхание шариком».

Данные упражнения очень простые и эффективные! Позволяют снять нервные зажимы, стимулируют работу головного мозга и позволяют в считанные минуты насытить кровь кислородом.

Наши шестиклассники мечтают о профессии военнослужащего и уже сейчас понимают, что способность совладать с эмоциями в стрессовой ситуации позволяет более качественно выполнить боевую задачу!